PVアクセスランキング にほんブログ村

2020-04-18から1日間の記事一覧

風邪ひかない❢私がやっているコロナ対策32のこと

風邪、3年くらいひいてません。 美容、健康、元気が一番!コロナ対策でさらに気をつけまくっています。 1.食いトレ 2.筋トレ 3.有酸素運動 4.ストレッチ 5.サプリメント 6.風呂 7.睡眠 8.水分補給 9.貼るホッカイロ、ピップエレキバン、お灸 10.エステやり…

チーズインハンバーグ作り置き頑張る🍀

今日は、日が暮れるまで、窓を全開にしていたら、閉めたときにハエか蚊が1匹出遅れたようで、ブンブン飛んだりおとなしくいなくなったり、また出て来てブンブンしたりして、イライラする。除菌しまくりの我が家で、早く死んで、死骸をキッチンペーパーでと…